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L’aikido è un’arte marziale giapponese che risulta essere particolarmente indicata per i bambini e le bambine. Esso lavora sull’attenzione, sulla disciplina, sull’educazione al movimento tramite una commistione di ginnastica, gioco e tecniche di concentrazione e di equilibrio.
Attraverso il gioco e il movimento i bambini si educano all’attenzione, alla precisione del gesto e, grazie alla peculiare caratteristica non violenta di questa arte marziale, a relazionarsi con gli altri senza contrasti, al rispetto e alla conoscenza reciproca. Lo scopo delle lezioni è quello di far sperimentare ai bambini quanto l’unione mente-corpo possa dare energia, calma e decisione, fornendo loro un prezioso aiuto anche nella quotidianità. Se questo non basta, ecco dei validi motivi per praticare l’ aikido:
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"Affidati alla vita in assenza di credenze
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